Franchir le cap difficile de l’adolescence.
Pour que votre adolescent ait des outils pour se sentir mieux dans sa peau.
Protocole que j’adapte en fonction des besoins :
- Gérer son stress,
- S’affirmer,
- Se responsabiliser,
- Etre autonome,
- Se préparer aux épreuves écrites et orales,
- Optimiser les révisions et réussir les épreuves,
- Renforcer sa confiance, sa motivation, sa concentration et sa mémoire,
- Préparation aux examens, concours et permis de conduire,
- Bien comprendre l’hygiène du sommeil,
- Trouver rapidement son sommeil les nuits qui précèdent l’échéance.
Un adolescent qui sera demain un adulte épanoui
Pour un étudiant, la transition entre le Lycée et la Faculté est souvent difficile
Etudiants en Médecine – Ecole d’infirmières… Médical ou Para-médical
Tout au long de l’année scolaire, les étudiants sont sujets à une forte pression de réussite.
L’enseignement universitaire apporte de l’indépendance ainsi que de nombreuses responsabilités, sources de stress pour les étudiants.
De plus, l’accès aux filières de santé est limité par un concours avec un numerus clausus très restreint.
La gestion du stress, la sensibilisation à l’hygiène de vie, la qualité du sommeil ainsi que la prévention du burn-out représentent des enjeux majeurs dans la formation des professionnels de santé de demain.
