L’Hypnose Ericksonienne, est issue de la pratique du Psychiatre Milton Erickson, (1901-1980) fondée sur une approche totalement opposée de l'hypnose dit de «spectacle». Elle s’adresse aux enfants, adolescents et adultes.
C'est un état naturel que nous vivons plusieurs fois par jour lorsqu'on est absorbé par un beau livre, une œuvre d’art, un paysage fascinant ou lorsque nous nous laissons aller à la rêverie.
L’auto-hypnose est un ensemble de techniques qui permettent de se mettre soi-même, volontairement dans l’état d’hypnose et d’utiliser cet état sans aide extèrieure.
C’est une méthode douce, non directive et respectueuse de la personne. Vous restez conscient de tout ce qui se passe autour de vous et en vous. A tout moment, vous pouvez arrêter la séance.
L’hypnose peut venir en complément à la médecine mais ne la remplaçant en aucun cas.
L’hypnothérapeute est simplement le guide. Il est l’organisateur d’une rencontre entre vous et votre inconscient.
L’hypnose n'impose aucun changement, elle ouvre une communication avec l'inconscient et donne la liberté de changer.
Cette méthode, peut faire émerger des ressources insoupçonnées que nous avons tous en nous et vous permettre de progresser vers le changement.
De la même façon, l’avancée thérapeutique et le changement se fait si vous y êtes prêt et engagé. Votre implication est importante et nécessaire pour arriver aux résultats souhaités.
La durée de la thérapie est propre à chaque personne, selon ses besoins de chacun et sa capacité à avancer. Elle peut être stoppée pour être reprise à un moment où le besoin s’en fait ressentir ou lorsque on se sent prêt à y travailler.
C’est le moment de passer à l'action !
Divers accompagnements en hypnose
- Stress, anxiété, angoisses, colère…
- Peurs, phobies, blocages,
- Enurésie, encoprésie,
- Confiance en soi, Renforcement du Moi,
- Douleur aigüe ou chronique,
- Sommeil,
- Troubles du comportement alimentaire,
- Pré-Post opératoire,
- Urologie,
- Oncologie,
- Addictions,
- Traumatismes…
Nous ne pouvons réécrire notre histoire, mais il est possible d’en faire une autre lecture afin de modifier l’emprunte émotionnelle sur un évènement douloureux.
